【ふれあい動物電気】ティーチャー石崎のスポーツコラム「スポーツができる日を願って」

スポーツの季節！・・・野球にサッカーにオリンピック選考も終盤に・・・

いつもならこんな時期、気温も上がり屋外スポーツも盛んになる頃です。

地元の静まりかえった野球場

コロナウイルス情勢で自粛期間の中、みなさんも家で過ごす期間が長くなり、身体がなまったり、好きなスポーツ観戦も出来てなかったりしますよね。
プロ野球やJリーグ、せっかく盛り上がってきたラグビートップリーグがある日々を忘れてしまいそうです。

プロで生きているアスリートは練習期間も短く、出来る範囲が制限されてパフォーマンスが落ちていく心配もあると思います。
そんなアスリートはこんなに長い期間プレーできない経験はないでしょうからね。

大人だけでなく、子供も大事な成長期に運動がなかなかできないことは心身共に大きな影響もあります。
特に中高の三年生、大学の四年生は高学年での1年間を存分に打ち込めないことは本当に残念でなりません。

私自身もスポーツが無い生活がこんなに長いと、どう過ごしていいか、自分にとって生活の中でも本当に大きく占めていたのだなと改めて感じます。
そんな日々の中、できることはストレッチや筋トレくらい。もう50近いですからね。
毎日、毎週少しでも動かしておかないと身体が死んでしまいます。

筋トレで腕立て伏せをしていましたが、いつもは30回してたのを、新鮮にしたいと思い、スロー腕立て伏せに変えました。
回数こそ10回ですが、時間をかけて行う。
5秒かけて下がって5秒かけて上がる。腕は伸ばしきらず次の回へ。
これがなかなかキツい！！
数回で腕がプルプルしてきます。
是非チャレンジしてみてください！

スカパーでも本来はスポーツ枠のところをベストゲーム特集で凌いでますね。
そんな映像を見ると本当にたくさんの観客が入ってスポーツが再開されるのか不安ですし、もうできないんじゃないかとも思ってしまいます。

コロナもいつか収束すると思います。
それが1年なのか3年なのか。
2021年に延期されたオリンピックは開催できるのか。

不安な日々です。
もちろん演劇が戻ってくる日も待ち遠しいです。

今、できること。
これ以上広めないことを自覚して、日常の日々が戻ることを信じましょう。

またいつものコラムが書けますように。

石崎和也

いしざきかずや〇島根県出身、1973年生まれ。02年よりいつの間にか動物電気作品に参加。01〜02年、謎のマスクマンとしてHIGHLEG JESUSに所属。熱く、うざいキャラを好んで演じる。広島カープを愛し、劇中演じた前田は財産と思っている。

https://www.doubutsu-denki.com/

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