【松永玲子の「今夜もネットショッピング」】御守り

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

今冬のナイロン100°C劇団公演はコロナ禍により、中止になりました。正確には無期延期です。詳細はナイロン100°C公式サイトをご覧ください。https://sillywalk.com/nylon/schedule.html
楽しみになすってた皆様、申し訳ありません。
またいつかのナイロン100°Cをよろしくお願いします。

私の今年の出演予定の舞台は、コロナ禍で全中止となりました。
舞台に立たないのは、お客様の有料無料を問わなければ幼稚園以来、有料に限っても高校以来です。とんでもない50歳です。
30歳の頃に、「50歳になった時、どういう俳優でいたいか」てなことを念頭に置くようになったのですが、30歳の私に言ってあげたい「50歳のお前は、未知のウイルスに舞台を奪われ、両肩五十肩で日常生活も不自由する」と。51歳の私に期待。
生の舞台には立てませんが、舞台作品に声で出演してます。『BIRTH』10/10～21、よみうり大手町ホール。
そして！ ドラマ『相棒19』初回スペシャル10/14に出演！ 是非ご覧ください！

最早、御守りと化しているコレ。

La.VIE（ラ・ヴィ）“やわこ”ロフト限定ピンク、税込990円。
テニスボールダイエットとか、テニスボールで筋膜リリースなんてのが、テレビでも特集されてたりしますよね。テンスボール二つ買ってきてぐるぐるとテーピングする手間を省いた商品です。やわこは、硬式テニスボールくらいの硬さ？ 柔らかさ？ です。“かたお”という更に硬い姉妹品？ 兄妹品？ もあります。
舞台俳優は健康グッズをよく持っている。コレを持ってる人も多かったのですが、寝ながらって面倒臭いよな～と思ってました。
両肩五十肩になり、可動域は狭いものの今では疼痛や神経痛もなくなり普通に座ってられますが、一時期はじっと座ってるだけでも肩の奥がじんじん痛くて、横に、、、なりたいのだけど、寝返り打てないので仰向けに寝るしかなく、全身固まっていく感じでとても辛かった。ので、寝ながらほぐせるコレを購入。
背骨に沿ってゴロゴロ。主に肩甲骨の間にゴロゴロ。床の上だと圧が強いので、ベッドの上で寝る前に。
コレで五十肩が治ったり痛みが減ったわけじゃないけれど、随分と体が楽になりました。手が後ろに行かないので腰を押さえる事もできないのですが、コレさえあれば、自分で押すより効いてる感じ。
もしや……以前からコレやっておけば、五十肩にならなかったのでは？
今考えても仕方ない。
元々姿勢が悪く、背骨がわん曲してるとか肩甲骨の位置が悪いとか肩が内向きとか肩凝り腰痛など、背骨周りがガチガチなあなた。こういうの使って地道にほぐしてると、私のような決定的な打撃を受けることなく生きられるかもしれませんよ。

【著者プロフィール】

松永玲子（ナイロン100℃）

まつながれいこ〇大阪府出身。94年にナイロン100℃に入団。同劇団の看板女優。 劇団外での外部出演も多く、映像やCMでも活躍。 落語家やエッセイストとしての顔も持つ。
「マツナガ宅」 http://stage-d.com/mr/

【出演情報】

●PARCO劇場オープニング・シリーズ
『薮原検校』
作◇井上ひさし　演出◇杉原邦夫　主演◇市川猿之助
【東京】21年2/10（水）～3/7（日）　＠PARCO劇場
【愛知】3/9（火）～10（水）　＠日本特殊陶業市民会館 ビレッジホール
【石川】3/13（土）～14（日）　＠こまつ芸術劇場
【京都】3/18（木）～21（日）　＠京都芸術劇場 春秋座
PARCO STAGE　ホームページ
https://stage.parco.jp/program/yabuhara

●温泉ドラゴン『SCRAP』DVD
https://onsendragon.theshop.jp/

●リモート読み合わせ版「12人のおかしな大阪人」無料配信中https://m.youtube.com/channel/UCRIkL8xsLbEuey0_QM6Ow_A?view_as=subscriber
予告編↓
https://youtu.be/sGDx9XjDA_w
更なるいちびり企画↓
「12分のおかしな大阪人」無料配信中
https://youtu.be/FPpMMk5KLwI

【Netflix】
『深夜食堂 Tokyo Stories』シーズン2 エピソード3「小梅のおにぎり」
配信中
https://www.netflix.com/
↑を含む
『深夜食堂 第五部』Blu-ray＆DVD
2020年6月24日(水)　＜セル＆レンタル同時発売＞
深夜食堂公式：http://www.meshiya.tv/
Blu-ray&DVD特設サイト：https://www.amuse-s-e.co.jp/title/meshiya-5/

●演劇DVD  KERA・MAP『修道女たち』
松永出演／副音声コメンタリー
予約&詳細は、http://www.e-fanclub.com/cube/index.asp
（商品予約詳細ページは、6月12日より表示されます）

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